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Online Breath WORKSHOP
12. Dezember 2020 @ 10:00 - 13:00
Du möchtest Dich auf eine ganz besondere Atemerfahrung einlassen? Dich interessiert, welche Wirkung Kreisatmung auf Dich hat? Du möchtest Deinen Körper intensiver spüren? Du möchtest Träumen? Dich Entspannen?
In diesem 3h Online-Breath WORKSHOP leiten wir Dich durch gezielte Atemrunden. In Begleitung von Musik und unserer Anleitung wirst Du Dich auf eine Phantasiereise begeben und die Kraft Deines Atems spüren.
Auch optimal geeignet für „Atemreisenanfänger“.
*Kontraindikationen: Schwangerschaft, Herz-Kreislaufprobleme, maligner Bluthochdruck, fortgeschrittene Arteriosklerose, arterielles Aneurysma, Epilepsie, dissoziative psychische Störungen
Equipment:
Wir empfehlen Dir, es Dir für diesen Workshop bequem einzurichten. Eine gemütliche und gut gepolsterte Unterlage, bequeme Kleidung und ggf. eine Augenbinde, um Dich Deiner inneren Welt leichter zuwenden zu können.
Mit diesem link bist Du direkt dabei:
https://us02web.zoom.us/j/84057388956
Wir freuen uns auf Dich! 🙂