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Mindfulness @ Work GRUPPE (Deutsch)
9. Dezember 2020 @ 12:00 - 13:00
Du möchtest mehr Achtsamkeit in Deinen Berufsalltag bringen? Du möchtest noch konzentrierter und fokussierter bei der Arbeit sein? Du willst Stress reduzieren und in den Flow State kommen?
Achtsamkeit im Arbeitsalltag reduziert nachweislich Stress und sorgt für mehr Freude. Schwierige Situationen und Belastungen wie aktuell die Corona Pandemie können besser gemeistert werden. Du bleibst auch während Deiner Arbeit präsent. Mit praktischen Techniken und direkter Anwendung tankst Du auf und reduzierst Dein Stresslevel.
Sprache: Deutsch
Vorteile
Durch die Mindfulness @ Work GRUPPE….
- erhältst Du einen achtsamen Blick auf Deine Arbeit.
- integrierst Du Deine Arbeit besser in Dein Leben.
- reduzierst Du Stress.
- findest Deinen inneren Kraftort und Ruhe.
Mit diesem Zoom link bist Du dabei:
https://us02web.zoom.us/j/88398197481?pwd=MXRpTVQxMk01b2ZEZ25pL3VhWU12QT09